Wie lerne ich einen Salto vorwärts?

2 Antworten

Ich würd mal auf dem Trampolin üben.Wenn du den Salto da beherrscht kannst du auf dem Trampolin losspringen und auf dem Boden landen. Und wenn das funktioniert machst du ihn auf dem Boden auf einer Matte. Und wenn das geht, dann probiers ohne Matte :)

wichtig ist noch zu beachten, dass du genügend Anlauf nimmst wenn du den salto am Boden machst und vielleicht eine Sprungboden benutzt!!! Versuche unbedingt mit beiden Beinen abzuspringen.

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