Wie kurzfristig noch für 800m Lauf trainieren?

1 Antwort

Nein, so kurzfristig bringt dies wirklich nicht mehr viel. Da kannst zwar in den nächsten 2-3 Tagen die Strecke noch mal auf Zeit Laufen um einen für dich optimalen Temporhytmus zu finden, aber in der kurzen Zeit wirst du keine großartigen Zeitverbesserungen erfahren.

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