Wie krieg ich meine Form zurueck?

2 Antworten

Jeder Sportler hat seine Höhen und Tiefen. Schaue dich nur mal in der Bundesliga um. Da gibt es auch Spieler die eine zeitlang auf einem sehr hohen Niveaus spielen und urplötzlich dann in ein Loch fallen. Ribery spielt hier auch nicht immer auf einem Topniveau. Das geht natürlich an die mentale Substanz und die beeinträchtig dann deine spielerischen Fähigkeiten enorm. Es ist schwer da jetzt etwas pauschales anzuraten, da jeder Mensch unterschiedlich im Umgang mit seinen Gefühlen ist. Von daher versuche dich hier nicht verrückt zu machen. Was du vorher konntest, das verlernst du nicht mal einfach so. Auch diverse mentale Übungen wie Atemübungen oder Yoga helfen den Körper zu entspannen und die innere Verkrampfung zu lockern. Sie einfach du selbst und sei bestrebt in den Zweikämpfen und vom Elan so wie früher zu agieren. Ich weiß das ist leicht gesagt, aber wenn sich das erste Erfolgserlebnis wieder einstellst wirst du sehen das dich dies beflügelt.

Entspann dich und lenke mal für 1-2 Wochen deine Aufmerksamkeit auf andere Dinge!! Wirst sehen dir wird es besser gehen.

Haben alle Squashbälle die gleiche Qualität?

Ich habe mir eine Schachtel Dunlop Squashbälle gekauft. Da sind 12 Stück drinnen und ich habe schon 6 Bälle verwendet und mir kommt vor, dass nicht alle wirklich gleich waren. Zwei Bälle waren extrem schnell, zumindest ist mir das so vorgekommen, ich kann das oft schwer einschätzen ob mir der Ball nur so schnell vorkommt oder ob er wirklich so shcnell ist. Zumindest hat bei einem Ball auch mein Kollege gemeint der sei sehr schnell. Kommt das öfter vor, gibt es große Unterschiede wasdie Qualität betrifft?

...zur Frage

Kann jemand etwas zur Qualität der Sportbekleidung von Kalenji sagen?

Hat schon jemand die Qualität der günstigen Sportbekleidung von Kalenji getestet?

...zur Frage

Gibt es wissenswerte Qualitätsunterschiede bei den Rollen für Inlineskates?

Hey Leute :)
Für meine Inlineskates brauche ich neue Rollen, diejenigen die jetzt drauf sind gibt es leider nicht mehr, deshalb brauche ich irgendwelche anderen...aber irgendwie habe ich Schiss schlechte Rollen zu kaufen, deshalb meine Frage. Gibt es bei solchen Rollen große Qualitätsunterschiede? Auf was muss ich achten?
LG und danke schon mal!
Eure Helen :)

...zur Frage

Worauf sollte ich beim Kauf einer Schwimmbrille achten?

Wie beurteilt man ob eine Schwimmbrille gut oder schlecht ist? Gibt es Unterschiede? Worauf solle ich achten wenn ich mir eine kaufe?

...zur Frage

Auf welche Marke bei Skibrillen schwört ihr?

Ich bin bis jetzt immer Uvex gefahren. Denkt ihr da gibts was besseres? Ich will eine neue Skibrille kaufen, die cool aussieht, nicht anläuft und bequem ist. Welche könnt ihr mir empfehlen?

...zur Frage

Gibt es bei Tischtennisbällen große Unterschiede in Sachen Qualität?

Habe eine Tischtennisplatte zuhause, aber habe schon ewig nicht mehr gespielt, gibt es bei Tischtennisbällen große Unterschiede in der Qualität?

...zur Frage

Was möchtest Du wissen?