Wie kann man mit dem Rennrad springen?

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Was bezeichnet man als Kurbet beim Trampolin

Könnt ihr mir sagen, was im Trampolinsport als Kurbet bezwichnet wird?

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wie trainiere ich sprungkraft und schnelligkeit

als torwart braucht man ja sehr viel spürungkraft und auch schnelligkeit

wie kann ich dies gezielt trainieren ??

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Welche Trampoline sind die besten?

Hoi. Ich möchte mir ein Trampolin zuschaffen. Nun gibt es ja viele Varianten: rund, eckig, quadratisch, im Boden uvm.. Da ich bereits ein ich sag mal sehr guter springer bin, möchte ich gern wissen auf welchem trampolin man am höhsten federt. Worauf kommt die Höhe der Federung drauf an? Vll. auf die Länge der Federn?

Nun suche ich ein Trampolin auf dem ich extrem hoch Feder also auch super Tricks ausüben kann und auf dem ich viel Platz habe, sprich eine hohe Sprungfläche.

Könnt ihr mir ein Trampolin empfehlen? Preis spielt keine Rolle.

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Wie lerne ich einen Salto vom 1m Sprungbrett ?

Habe letzte mal ein Vorwärtsalto versucht, musste allerdings nach 2 Versuchen vom 1m Sprungbrett abbrechen da ich andauernd auf den Rücken aufgekommen bin und dies wehtat

Wie kann kann ich den Salto denn jetzt noch lernen, ohne Trampolin, Turnverein etc. ? Und warum komme ich immer auf den Rücken auf ?

für weitere Tipps dankbar !!!

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Sprungkrafttraining auch schon im Kindesalter (10-13) ?

Ist es denn sinnvoll schon im Kinderalter mit Sprüngen anzufangen. Besteht denn ein Risiko, dass die Kinder Schäden davon tragen können? Was wäre das optimale Alter um mit Sprungkrafttraining anzufangen?

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Radwende lernen

Hallo, ich habe auf youtube schon beide "Zielübung" videos geschaut aber gibt es noch eins wo es richtig mit erklärung und übungsmöglichkeiten ist? oder wenn nicht könnte es mir einer hier vielleich erklären? Also auch welche sachen man zum lernen machen muss.

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