Wie kann ich so einen Body bekommen (siehe Bilder) ?

...komplette Frage anzeigen ghzjzjuzj - (Körper, Body) hgzt - (Körper, Body)

4 Antworten

Naja....mag ja ein netter Kerl sein, aber ich sehe da in Punkto Muskulatur oder Definition ehrlich gesagt nichts großartig durchtrainiertes.

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Ich würde sagen alle 14 Tage mal kurz Liegestütze. Essen nach Belieben.

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Kommentar von whoami
03.05.2013, 01:55

Aber nur ganz kurz! Sonst bilden sich Muskeln, die der Typ im Bild gar nicht hat....

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Für so einen "Traumkörper" reicht es nichts zu tun, und ab und zu bei McFress vorbeizuschauen.....

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Da brauchst Du eigentlich überhaupt nicht dafür tun. Ab und zu mal den Müll runtertragen vielleicht :-)))

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