Wie kann ich Muskelunterschiede ausgleichen???

1 Antwort

Du kannst deine rechte Brustmuskulatur auch isoliert trainieren, entweder mit Kurzhanteln (Fliegende im Liegen), oder aber mit Kraftmaschinen, an denen du dann einarmig trainierst. Trainiere aber nicht nur isoliert, mache immer auch einen Satz für li und re. Brustmuskulatur zusammen.

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