Wie kann ich einen Tennisarm vermeiden?

1 Antwort

Du brauchst auf jeden Fall erstmal einen ordentlichen Tennisschläger. Es gibt oft Spieler die mit billigen Uralt-Modellen, welche keine ordentlichen Spieleigenschaften mehr haben und überhaupt keine Schwingungsdämpfung besitzen, spielen. Dies geht natürlich auf den Arm und kann einen Tennisarm verursachen. Außerdem ist es auch ganz wichtig, wie chaudry schon angedeutet hat, im Zweifelsfall mal die ein oder andere Trainerstunde zu nehmen, um die Technik zu verbessern.

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