Wie ist die richtige Position der Schultern beim Brustschwimmen?

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1 Antwort

Hallo, wenn du dich in die gleitphase begibst gehen doch deine schultern automatisch mit nach vorne, wenn nicht dann versuche es aktiv denn das Ziel ist es so wenig Widerstand wie möglich zu erzeugen was eher erreicht wird wenn du mit den schultern weiter nach vorne gehst weil du dadurch schmaler wirst. Hoffe ich konnte helfen.

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