Wie halte ich am Besten mein Gleichgewicht wenn ich beim Skifahren springe?
Könnt ihr mir ein paar Tipps geben, wie ich mich in der Luft wenn ich beim Skifahren springe verhalten soll, damit ich mein Gleichgewicht besser halten kann? Wie soll ich meine Arme halten, wohin das Gewicht verlagern etc...? Danke!!
1 Antwort
Wenn man bei Skifahren springt, verliert man häufig das Gleichgewicht und fällt auf den Rücken. Daher ist es wichtig, den Oberkörper nach vorn zu verlagern, und gleichzeitig in die Hocke zu gehen. So kann man am besten das Gleichgewicht halten und die Landung abfedern.
