Wie gut ist die Shimano Ultegra Schaltung fürs Rennradl?

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fahre auch schon schon seit Jahren Ultegra. Bin damit sehr zufrieden und hatte bis jetzt auch überhaupt keine Probleme. Ist m.E.absolut empfehlenswert,da auch nicht überteuert.

Standspagat Problem!

Ich möchte gerne Standspagat Bein gefasst lernen fürs turnen. und ich kann auch spagat auf dem boden und so, aber immer beim standspagat kann ich mein standbein nicht durchstrecken, also es ist immer gebeugt. was kann man da machen? oder was muss man dafür dehnen? Vielen, vielen Dank für Antworten! :))

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Skianzüge im Trachtenstil

Hallo Ein Freund von mir sagt das es Skianzüge für Männer im Lederhosen bzw Trachtenstil gibt, : Ich möchte wißen ob das stimmt und wo man diese Anzüge kaufen kann Vielen DAnk

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Kletterschuhe für Einsteiger?

Ich möchte einen Kletterkurs machen und überlege mir Kletterschuhe zu kaufen. Ich habe mich mal in einen Laden umgeschaut und es gibt ja sehr viele. Auf welche Eigenschaften sollten man achten? Vielen Dank

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Muss eine gute Laufjacke immer atmungsaktiv sein?

Ich hab mal gehört, dass es eine sehr wichtige Eigenschaft von einer Laufjacke ist, dass sie atmungsaktiv sein muss. Ist das wirklich so, oder können auch nicht atmungsaktive Laufjacken gut sein? Welche Eigenschaften muss eine gute Laufjacke noch haben? Ich möchte mir demnächst eine gutes Modell kaufen, und wollte gern ein paar Ratschläge von euch zu diesem Thema. Vielen Dank!

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Spezifische Ausdauer für Ruderer

Hallo Liebe User,

ich bin Leistungssportler in der Kategorie Rudern, das bedeutet ich mache jeden Tag mindestens 2h Sport. Nun habe ich das Problem das ich stangniere und wollte euch, da ich in 2 Monaten eine Regatta habe fragen wie ich meine ausdauer möglichst schnell noch maximal puschen kann. Vielen Dank

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Skilanglauf: Kann man mit Kombischuhen beide Disziplinen gut laufen?

Möchte jetzt mit dem Langlaufen beginnen und habe auch schon einen Kurs gemacht. Deshalb will ich mir jetzt ein Equipment kaufen. Rentiert es sich für mich ein paar Kombischuhe zu kaufen, die ich dann fürs Klassischlaufen und Skaten verwenden kann? Hat jemand Erfahrung mit solchen Schuhen?

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