Wie groß muss man sein, um einen Dunking zu schaffen?

2 Antworten

Ich kann dir nicht sagen was die perfekte Größe ist.Aber in meiner Schule hat es eine Turnhalle und dort kann ich fast Dunken mit 1.65 also kommt es auf die Sprungkraft aus

Es gibt auch leute die dunken mit 1,72 meter...alles ne frage von training. Kannst dir solche Jumpsoles besorgen mit denen werden deine Sprungkraft trainiert ohne das du was machen musst, ist aber glaube ich etwas ungesund guck einfach mal bei google. Außerdem gibt es spezielle programme zur steigerung der Sprungkraft, gib einfach mal bei google Air Alert 3 und Air Alert 4 ein, ansonsten noch das Sprung ABC...hoffe hab dir etwas geholfen

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