Wie genau ist die Angabe des Kalorienverbrauchs bei Pulsuhren?

1 Antwort

Auch musst du den Kalorienverbrauch in Ruhe von der Zahl beim Sport verbrauchter Kalorien abziehen,einen weiteren Teil der durch den Sport verbrauchter Kalorien wirst du auch sicherlich durch erhöhtem Appetit wieder als Nahrung zu dir nehmen.Auch geht das Fett nicht zielgerichtet von den Hüften weg.Also etwas Geduld,weiter lange trainieren und Gewicht und Fettanteil messen!Viel Glück!

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