Wie bekomme ich am schnellsten fett vom bauch weg?

5 Antworten

wenn du es nicht so sehr mit sport hast bzw. trotz intensiven training deine problemzonen nicht verschwinden, so kannst du gezielt deine problemzonen durch eine ultraschallbehandlung verschwinden lassen. Dieses neue verfahren ist seit ende 2007 auf dem markt und erfreut sich mittlerweile einer vielzahlvon behandlungsstandorten. (.....)

Ist das Zufall oder nur Eigenwerbung ?

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Gedult!!!! Und liebe. Zucker und kohlehydrate weg lassen , und mit kleinen sit ups angefangen mit 15 morgens und 15. Abends

1 Mal (max. 2 mal)die Woche hochintensive Trainingseinheiten. Also wenn alles schmerzt immernoch die Spannung halten. Du solltest nach jedem Training Bauchmuskelkater haben. Hast du keinen Bauchmuskelkater, hast du entweder nicht hart genug trainiert, oder du bist im Übertraining, also auch nicht mit der Häufigkeit übertreiben! (Auch wenn Bauchmuskeln sich schneller erholen, als andere Muskeln) Und immer schön Eiweiß essen

Weg vom zucker und kolehydraten.. Und ein sport was man gerne macht und spasss macht musikalich aus -gedrückt halt dein ich zurück!!!

Hi, schnell abnehmen kann man nicht, und gezielt an bestimmten Körperstellen erst recht nicht. Je schneller du abnimmst, um so weniger Zeit bleibt dem Körper sich darauf einzustellen, und um weniger dauerhaft wird das Abnehmen sind, sprich Jojo-Effekt. Du nimmst nur ab, wenn du weniger Kalorien zu dir nimmst, als du verbrauchst. Am besten kann man abnehmen, wenn man möglichst viel und regelmäßig Sport treibt, und sich dazu parallel gesund ernährt. http://www.kilos-abnehmen.de/wie-schnell-kann-man-abnehmen

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