Wie baut man den Muskel nach einem Kreuzbandriss wieder auf?

1 Antwort

ich würde da auf jeden Fall auf die Hilfe eines guten Physiotherapeuten vertrauen. Dieser ist der Fachmann, und sieht deine Verletzung und den Stand der Heilungsverlaufes ganz genau, und kann die Intensitäöt des Aufbautrainings genau steuern. Grundsätzlich würde ich auf jeden Fall eher vorsichtig als zu ungeduldig vorgehen.

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