Welchen Sport bei einer leichten Hüftdysplasie

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2 Antworten

Bei dir ist die Stärkung von Hüften sehr wichtig. Ich würde spezielle Übungen machen, die diese stärken. Nach drei vier Monaten wirst du merken, ob das geholfen hat. Erst dann würde ich an einen speziellen Sport denken.

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Ich bin mir zwar nicht sicher aber ich glaube rudern würde gehen. Versuch es mal nach vielleicht klappt es ;)

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