Welche Wenden im Schwimmen sind die Schnellsten und warum?

2 Antworten

Beim Brust- und Delphinschwimmen ist nur eine Drehwende erlaubt, beim Kraul und Rückenschwimmen sind Rollwenden erlaubt und auch deutlich schneller sobald man es beherrscht. Es gab vor kurzen eine Frage zur Rollwende: http://www.sportlerfrage.net/frage/wie-trainiert-man-eine-rollwende - wenn Du noch was brauchst, formulier die Frage möglichst genau.

Wirklich wichtig sind:schnelles Anschwimmen zur Wand, kurzer Kontakt, kräftiges Abstossen, schnelle Umsetzung der Gleitposition, schnell Fahrt aufnehmen. Und das ganze beim Training auch ab und zu üben.

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