Welche Vorraussetzungen braucht man für die Sportart BMX ?

2 Antworten

imprinzip lässt sich alles anlernen,getreu dem motto "es ist noch kein meister vom himmel gefallen"...aber ganz wichtig ist es erstmal radgefühl zu bekommen!!...wenn du mit dem bike unterwegs bist fahr lieber etwas schneller denn so gewinnst du radkontrolle!!(aber fahr trotzdem vorsichtig)...lerne bunnyhops und mach jeden boardstein einen bunnyhop hoch!!...dadurch bekommst du auch radgefühl...und ganz wichtig ist das du deine grenzen udn die grnezen deines fahrrades kennen lernst!!...beim bmx fahren ist das bmx deine bester freund!!...ich hoffe ich konnte dir helfen!!

Beim BMX Fahren steht die Technik im Vordergrund, da auf den Events die verschiedenen Figuren mit ihren Schwierigkeitsgraden entscheidend sind und bewertet werden. Eine gewisse Ausdauer ist nicht verkehrt da es auch Wettbewerbe gibt wo im Freien ein Parkur von ca. 1 Km Länge bewältigt werden muß. Aber auch hier erfolgt die Bewertung an Hand der Figuren die gezeigt werden. Im direkten Vergleich zu einer Ausdauersportart ist die Ausdauerkomponente beim BMX Fahren allerdings um einiges geringer.

Für was braucht man den Lat-Muskel?

Manche Leute sind ja voll drauf versessen ihren Lat-Muskel zu trainieren. Ich hab mir mal angeschaut wo der genau liegt und angewachsen ist, kann mir aber keine Sportart vorstellen wo man den besonders brauchen würde! Wisst Ihr eine?

...zur Frage

Gibt es eine Faustformel welche Größe man beim Rhönrad braucht?

Hallo, wer kennt sich mit der Größe von Rhönrädern aus und kann mir ein paar Anhaltspunkte geben?

...zur Frage

Pilates, Yoga oder etwas anderes für Kletterer?

Ich suche eine dieser Sportarten, Tai Chi, Pilates, Yoga, o.ä. die mich fürs kletetrn stärker macht. Am besten sollte diese Sportart die Körperkraft (Rumpfkraft) und Beweglichkeit verbessern, sowie als Ausgleichtraining für den beanspruchten Rücken dienen. Kennt sich da wer von euch aus?

...zur Frage

Tennisspezifisches Ausdauertraining

Suche gute Übungen um die tennisspezifische Ausdauer zu trainieren. Wer kennt welche? Ich meine damit Übungen, welche mit dem Tennisschläger auf dem Tennisplatz durchgeführt werden. Danke :)

...zur Frage

beste Ausdauer-Sportart für den Rücken?

Hallo, mich würde mal interessieren, mit welchen Ausdauer-Sportarten ihr die besten Erfahrungen gemacht habt, wenn es um das Rückentraining geht? Meine persönlichen Favoriten sind ja Schwimmen und Rudern.

...zur Frage

Maximalkrafttraining für den Oberkörper bei Langläufern?

Was meint ihr? Ist das Sinnvoll? Widerspricht doch eigentlich der Natur der Sportart wo es ja eigentlich nur um Ausdauer geht!?!? Was sagt ihr dazu?

...zur Frage

Was möchtest Du wissen?