Welche übungen muss man machen um die rippen zu ,,überdecken''?

...komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Die Rippen kommen zum Vorschein wenn die Körperfettschicht die sich darüber befindet sehr gering ist. Unmittelbar über den Rippen befindet sich auch keine Muskulatur die du jetzt großartig aufbauen könntest. Du müsstest demnach etwas mehr an Körpergewicht zulegen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?