Welche Schutzausrüstung sollte man beim Downhillen tragen?

Es gibt ja Überlegungen seitens Sportfunktionären und natürlich Werbeträgern, den Sportdress der Damen bei bestimmten Sportarten, wie Beachvolleyball, Boxen..., etwas knapper zu gestalten. Ziel soll ja anscheinend eine höhere Zuschauerfrequenz und analog dazu ein höheres Werbepotential sein. Wie steht ihr dazu. Schadet das dem Frauensport, weil der Anreiz des Zuschauens eher ein voyeuristischer ist und sportliche Aspekte in den Hintergrund rücken?

Es werden ja unter bestimmten Umständen Muskeln abgebaut, um aus den Aminosäuren per Gluconeogenese Glucose herzustellen (wenn ich das richtig verstanden hab). Wenn ich jetzt aber regelmäßig viele Proteine esse und so zu jeder Zeit ein paar Aminosäuren im Blut habe, schützt mich das dann sicher vor dem Muskelabbau, weil dann die freien Aminosäuren im Blut stattdessen dafür benutzt werden? Oder brauch es dafür einen bestimmten Pegel?

Liebe Grüße - David

Mache mit Freunden oft Radausflüge. Die beiden sind aber schon richtige Profis und haben mich jetzt schon ein paarmal zum Mountainbiken mitgenommen. Bin auch immer ganz stolz oben anzukommen. Aber die beiden bekommen immer die Krise, weil ich am liebsten zu Fuß wieder runter gehen möchte. Habe furchtbare Angst, wenn es abwärts geht! Bin nur am bremsen. Da hilft auch kein gutes zureden von den beiden. Ich habe es ja dann wieder und wieder probiert, aber die Angst wird eher schlimmer. Was kann ich dagegen tun?

Hallo Leute,

ich brauche Eure Hilfe. Ich benoetige Sportschuhe fuer Hallenfussball (glatte Halle sowie !sehr rutschiger! Teppich mit Granulat). Ausserdem moechte ich auch ab und zu mal Tennis spielen (ebenfalls Teppich), will mir dafuer aber keine speziellen Tennisschuhe kaufen.

Nun hatte ich gehofft, dass es mittlerweile so Multifunktionstreter gibt, die man auf fast jedem Untergrund anziehen kann ... leider bin ich da bei der Suche nicht fuendig geworden. Ich will mir jetzt nicht unbedingt 3 Paar Schuhe kaufen (Hallenboden, Granulat und Tennis), gibt es denn nichts was man auf allen Belagen tragen bzw. kombinieren kann?

Wir spielen nur just for fun, deshalb muss es jetzt nichts tolles sein und auch gerade deshalb will ich mir nicht fuer alles seperate Schuhe kaufen.

Gruss,

Bjoern

Hallo zusammen, ich habe eine grundlegende Frage. Zum Laufen benutze ich Laufschuhe mitsamt orthopädischen Einlagen. Habe einen Senk- und Spreizfuß sowie X-Beine. Laufe nun in den Brooks Adrenalin GTX mitsamt Einlagen. Das Laufen funktioniert so sehr gut.

Nun aber meine Frage, wenn ich normal Gehe in der Freizeit, oder einfach 10km Spazieren gehe, sollte ich da auch zu gestützten Schuhen greifen? Oder sollte ich da neutrale Schuhe tragen, ggf. mit Einlagen?

Laufen ist ja eine andere (unnormale) Belastung für Füße und Beine. Wobei Gehen ja eher eine normale Funktion meines Körpers ist. Sollte ich da dann nicht auch normale (neutrale) Schuhe tragen? Oder denke ich da falsch? Ich sehe deutlich dass sich meine Herrenschuhe einseitig ablaufen.

Danke.

Hallo Leute, ich hab mich letztens im Spiel etwas schwerer im Gesicht verletzt und wurde bereits operiert. Die genaue Diagnose lautete: Fraktur der lateralen Orbitawand rechts, Kieferhöhlenvorder- und Seitenwandfraktur rechts und Jochbeinfraktur rechts. Die Op ist nun eine Woche her. Ich darf nun auch wieder Joggen, würd aber gerne meine Mannschaft noch im Meisterschaftskampf unterstützen, weswegen ich nun eine passende Maske suche. Die Carbonmasken, die die Profis tragen, sind ja wohl leider nicht zu bezahlen oder? Nun hab ich mal ein wenig im Internet gesucht und habe nur diese Maske gefunden http://www.sportprotection24.de/schutzbekleidung/helm/mueller-nasenschutz-und-gesichtsschutz-universalgroesse/a-400661/#description Meint ihr sowas ist gut dafür oder kennt ihr noch andere (bezahlbare) Masken? Die Krankenkasse wird sich da ja wohl eher nicht beteiligen. Habt ihr sonst noch Tipps für mich? Ich danke euch schon mal für jede Hilfe und wünsche noch ein schönes Wochenende!