Welche Muskeln werden bei Extremsportarten beansprucht?

2 Antworten

Das kommt natürlich ganz auf die Sportart an, das kann man nicht so pauschal sagen, ich meine du kannst nicht a mit b vergleichen. Beim Extremklettern trainierst du mehr oder weniger alles, aber besonders deinen Oberkörper. Vergleichst du das mit " Extrem"-Radfahren zum Beispiel sieht man das su hier wiederum deine Beine beanspruchst. Außerdem was genau ist Extrem, das ist nämlich auch wieder Ansichtssache. Lg

Vor allem beansprucht man bei jeder (Extrem)sportart andere Muskeln.

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