Welche Laufschuhe nimmt man am besten als Anfänger?

6 Antworten

Wer ernsthaft mit dem Laufen anfangen will, tut gut daran,die ersten Laufschuhe in einem spezialisierten Fachgeschäft zu kaufen. Dieses Geschäft soll in der Lage sein, Deine Füsse zu beurteilen und eine Laufanalyse zu machen.

Basierend auf diesem Ergebnis werden sie Dir dann Schuhe geben, die Du an- und ausprobieren solltest.

Das mag im ersten Moment vielleicht etwas mehr kosten, aber wenn Du die ersten Kilometer ohne Beschwerden laufen kannst ist das auch was wert.

Es nützt also nichts, wenn ich Dir hier sage, dass ich mit Nike eigentlich zufrieden bin, jedoch Asics favorisiere. Ich bin ein eher schwerer Läufer, der einen neutralen Schuh mit gutem Halt braucht.

Du magst jetzt denken: Fachgeschäft ist sicher teuer! - Das mag stimmen, wenn man nur auf die normalen Preise schaut. Jedes Fachgeschäft hat aber auch heruntergeschriebene Modelle oder unter dem Jahr Aktionen. Wenn man einmal weiss was man braucht, kommt man auch da günstig zu einem Laufschuh. Ich habe mit diesem Vorgehen in der Regel 25 % Rabatt; einmal erwischte ich einen Schuh (Auslaufmodell) mit 75 % Nachlass.

Heja, heja ...

Ich habe die Nike Free Run 2.0 und bin sehr zufrieden damit :) Sie sind wirklich bequem und beim Laufen dämpfen sie gut ab. Aber ich würde auch viel Wert auf Socken legen. Die sollten ebenfalls gut gepolstert sein :)

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Jetzt meine Frage: Lohnt es sich bei meinem Laufpensum, in ein richtiges Fachgeschäft zu gehen und mir mit Beratung dort Laufschuhe zu kaufen?

Oder sollte ich vllt. noch ein paar Monate damit warten, bis ich sicher bin, dass ich beim Joggen bleibe? (Bin ich aber eigentlich schon. ^^)

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MfG FuRalba16

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