Welche Eskimotiertechniken gibt es beim Kajak fahren?

1 Antwort

MAn kann auf verschiedene Arten 'wieder hochrollen', da hast du recht!
Die klassischen Formen sind die normale Eskimorolle und die Handrolle.
Dann gibt es noch die Canadierrolle (mehr ein hochdrücken als ein hochziehen-schieben wie bei der normalen Eskimorolle) und das "hintenrum-rollen". Dabei setzt man mit dem Paddel von hinten an und macht eine Kreis-Druckbewegung nach vorne.
Der von dir angesprochene Hüftknick ist immer wichtig- denn man muss zuerst immer das Boot wieder nach oben kippen bevor man mit dem Körper hochkommt!

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