Welche Aufwärm-Übungen gibt es, die man mit Band durchführen kann?

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2 Antworten

Hallo und guten Tag,

was habt ihr denn in der Schule für Bänder? Sind sie im Vergleich zum Theraband weicher, härter ... ?

Ich weiß sonst nicht, ob man Theraband Übungen abwandeln, kombinieren kann oder ob ganz andere Übungsarten nötig sind!

Mit freundlichen Grüßen

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Kommentar von Gwenny
01.04.2016, 22:48

Diese Bänder, die an einem Stab befestigt und meistens im Tanz benutzt werden

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Ich glaub ich darf hier keine Links posten (?) aber such einfach mal auf Youtube nach dem Thema. Da gibts 08923081203812 Sinnvolle Videos zu und dort solltest du etwas finden ;)

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Kommentar von tttom
29.03.2016, 21:41

Warum nicht? Mache ich doch auch, schau mal zu meinen Antworten.

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