Weizenkleie mit Weißbrot=Vollkorn?

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1 Antwort

Hallo Saunts,

da würde ich dir von abraten. Wenn du gezielt Ballaststoffe aufnehmen willst, solltest du das auf natürlichem Wege tun. Das hat den gesündesten und nachhaltigsten Effekt. Zudem ist das ganze auf verträglicher. Also lieber Brot und Kekse aus Vollkornmehl und dazu ein Müsli essen.

LG Johanna

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