waswenn man zu wenig proteine nimmt?
bitte keine antworten wie ist doch easy zu nehmen oder verusch das
wiege 65 kg bin noch jung und klein und süß:)
ich nehme jeden tag nur so 90 g proteine und mach muskelaufbau
was passiert wennman zu wenig proteine nimmt wächst der muskel einfach nicht immerhin sind proteine ja die bausteinde der muskeln
3 Antworten
Proteinmangel beeinträchtigt das Muskelwachstum. Es soll auch Hinweise geben, dass es die Orthographie irreversibel beschädigt. Gibt es dazu bei dir schon Hinweise?
das reicht...1,2-2 pro kg körpergewicht...als mann. als frau reicht das locker
Da passiert nichts, außer, dass die Rechtschreibung immer mieser wird.