Was versteht man unter "maxLass"?

1 Antwort

das maxLass ist das Maximale Laktat-steady state! Das ist der Punkt bei einer belastung, an dem sich Laktatbildung und Elimination gerade noch das Gleichgewicht halten. Der Laktatwert geht ja wie immer bei Beginn der Belastung hoch und pendelt sich dann auf einem der Belastung angemessenen Level ein. Das maxLass ist jetzt die Intensität, wo das gerade noch funktioniert, bei häheren Belastungen pendelt sich die Kurve nicht mehr ein, sondern steigt immer weiter an (bis zum Belastungsabbruch).

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