Was sollten die ersten Übungen beim Schlittschuhlaufen sein?
Wie kann ich einem am besten das Schlittschuhflaufen beibringen? Auf was muss man speziell achten, wenn man zum ersten Mal aufs Eis geht und was für eine Schutzausrüstung sollte man auf jeden Fall tragen? Sollte ich den Anfänger am Anfang heben oder kann ich ihn direkt allein aufs Eis lassen?
1 Antwort
Ausrüstung für einen Anfänger sollte auf jeden Fall sein: Knieschoner, Ellenbgoenschoner und Helm. Das kann auch die Ausrüstung von den Inline Skates sein, hauptsache man ist geschützt. Anfänger sollte man evtl aufs Eis begleiten. Am besten gibt man ihnen irgendwas wo sie sich festhalten könne. Auf einem Hüttchen könnte man sich aufstützen/festhalten. Das bringt Sicherheit und man kann gut die ersten Schritte vagen. Ansonsten wichtig am Anfang: Fallschule mit Aufstehen und dann den richtigen Abdruck lehren!