Was sind zentrale und dezentrale Übungen beim Rhönrad-Turnen?

1 Antwort

Dezentrale Übungen sind außerhalb des Rades und zentrale dementsprechend innen vom Rhönrad.

Körperspannung Turnen Übungen !

Wie schon oben genannt, suche ich "Stunts" fürs Turnen, die ich mir beibringen will....

Z.b. Menschliche Flagge, oder Liegestütze ohne Füße oder, Handstand...

Was gibt es sonst noch so ?

Danke Im Vorraus :)

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Gruß

Heribert

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