Was sind die 8 Brokate?

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1 Antwort

Hallo, soviel wie ich weiß, liegt der Schwerpunkt in der Kultivierung des Körpers. Sozusagen ein Trainings von Sehnen, Muskeln, Knochen und Haut. Es gibt diese Aneinanderreihung von "Übungen" im sitzen und Stehen. Mehr dazu weiß ich allerdings nicht.

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