Was ist Telemark?

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Telemarken ist nicht nur einfach eine Skiform, Telemarken ist eine Philosophie...Nicht nur die andere Bewegung auch die Koordination und die zusätzliche Kraftanstrengung lassen die Endorphinausschüttung steigen. Ich bin damals umgestiegen, weil mir das Skifahren mit herkömmlichen Skiern zu langweilig war und ich eine neue Herausforderung gesucht habe. Telemarken war noch nie ein Massensport und wird es voraussichtlich auch nicht werden, und das ist auch gut so...

Führst Schwimmen in kaltem Wasser wirklich dazu, dass man eher zunimmt als abnimmt ?

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