Was ist für euch die Temperatur-Schmerzgrenze, um draußen noch zu Laufen?

3 Antworten

Hi justdoit, mir ist Kälte mehr oder weniger egal, ich finde Hitze und hohe Luftfeuchtigkeit eher schlimm. Ab 30 Grad und 70% Luftfeuchtigkeit wirds dann stressig. Ansonsten lauf ich am liebsten bei 15 bis 20 Grad und trockener Luft.

Bei mir ist ab Null Grad und kälter Schluss. Es muss ja auch Spaß machen, und außerdem ist die Kälte nicht gut für mich. Wenns nicht geht, gehts halt nicht. Auch auf die Gefahr hin, dass ich jetzt vielleicht als Weichei dastehe.

Hallo justdoit, solange der Untergrund fest und griffig ist, kann man draußen Laufen ;-) Da spielen auch Schnee oder kalte Temperaturen keine Rolle. Ab minus 5 Grad überleg ich´s mir dann aber doch ab und zu. Meistens lauf ich dann aber doch los. Man kann doch den ganzen Winter lang nicht mit dem Laufen aufhören.

Was möchtest Du wissen?