Was ist der gelenkschonenste Tennis-Hallenbodenbelag?
Mein Schwiegervater hat massive Gelenkprobleme und zumindest der harte Rebound Ace Belag macht ihm sehr zu schaffen, wogegen er im Sommer auf Sand deutlich weniger Probleme hat. Welcher Belag schont die Gelenke am meisten?
2 Antworten
Hi justdoit,
im Sommer ist der Sandplatz schon relativ gelenkschonend und von den verschiedenen Bodenbelägen sicher die beste Alternative. Im Winter in der Halle gibt es verschiedene Tennishallen, die spezielle Schwingböden haben. Ich finde diese Schwingböden zum Spielen selbst etwas stumpf, aber sie sind natürlich auch relativ gelenkschonend. Allerdings darf man nicht vergessen, dass Tennis von Haus aus keine gelenkschonende Sportart ist, und es sehr stark darauf ankommt, wie gut die gelenkstabilisierende Muskulatur Deines Schwiegervaters ausgeprägt ist, und wie oft und intensiv er Tennis spielt. Vielleicht helfen hierbei wirklich gut gedämpfte Tennisschuhe, welche die Gelenke möglichst viel entlasten, und für einen weitestgehend schmerz- und beschwerdefreien Spaß am Tennis sorgen.
Hallo justdoit, Kompressionsstrumpf hat ja schon umfassend geantwortet. Ich denke, es gibt da als Alternative noch den Hallenboden (Teppich) mit übergestreutem Gummigranulat, den man auch nach dem Spielen abziehen muss. Dieser spielt sich ähnlich wie Sand, auf jeden Fall kann man auch in Bälle reinrutschen und die Laufarbeit wird generell etwas runder.