Was ist das harmloseste "Doping" für Kraftsportler?

1 Antwort

Also, da sind Eiweißprodukte nach wie vor das beste. Es gibt "tausende" Eiweißmittel für Kraftsportler, die richtige Dosierung ist auf der Packung zumeist angegeben. Dazu soll sich eine gesunde Mischkost gesellen und natürlich durchdachtes Training, dann sollte es auch mit dem Muskelaufbau klappen.

Die gesunde Mischkost reicht auch vom Eiweißgehalt aus, leider seid ihr von den Eiweiß-Pulverherstellern schon verdreht, Dosierungsanweisungen dieser kommerziellen Anbieter sollte man nicht vertrauen!Tausende Eiweißprodukte gibt es nur weil ihr euch in eurem Muskelwahn keine eigene Meinung bilden wollt, und denkt mehr Eiweiß würde auch mehr Muskeln bringen.

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