Was ist besser ein magnetgebremstes Rudergerät oder eines mit Hydraulikzylinder?
Möchte mir ein Rudergerät zulegen, weil mir die das Training damit Spaß macht. Abgesehen vom preislichen Unterschied würd ich gern wissen ob es auch trainingsmäßig Unterschiede bzw. Vor- und Nachteile gibt.
1 Antwort
Der große Vorteil von magnetgebremsten Rudersystemen ist, dass diese fast verschleißfrei sind, und somit länger halten als die Geräte mit Hydraulikzylindern. Trainingsmäßig sind die Geräte mit Hydraulikzylinder realistischer, weil sie der richtigen Ruderbewegung näher sind, da jeder Arm einen eigenen Widerstand überwinden muss. Bei den magnetgebremsten Geräten greifen beide Arme zusammen an ein und dem selben Punkt an. Aber deswegen bleibt trotzdem der Trainingseffekt voll erhalten, und deshalb würde ich trotz des höheren Preises ein magnetgebremstes Rudergerät empfehlen.