Was hat mein Knie?

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1 Antwort

Grüß dich habe mich schon öfter am Laufapparat verletzt leider hilft meist nur Ruhe und Entlastung bevor sich eine Entzündung bildet und es schlimmer wird. Vorallem im Knie das ein komplexes Gelenk ist sollte man vorsichtig bei Bescchwerden sein. Wie du beschreibst hast du einen Bluterguss also eine Einblutung am Gelenk. Denk mal drüber nach zwar zu Trainieren aber ohne das Knie großer Belastung auszusetzen da gibts ja genug Möglichkeiten trotzdem aktiv zu sein

gute Besserung

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