Was haltet ihr von Eiweißriegeln speziell für Kinder?

1 Antwort

Was spricht gegen einen Eiweissriegel ? Er sättigt mit Sicherheit besser als ein "normaler" Riegel wie Mars, Snickers etc., die in der Regel deutlich mehr an schnellen Kohlenhydrate und Fett enthalten. Dadurch steigt nachgewiesener Maßen der Blutzucker über eine schnelle Insulinausschüttung an mit den bekannte negativen Folgen für den Organismus. Durch den hohen Eiweissanteil sättigt er mit Sicherheit mehr als die normalen Riegel und enthält nebenbei auch noch hochwertiges Eiweiss. Mein Fazit: Besser als Mars/Snickers und soweiter . Im übrigen enthalten auch viele Müsliriegel einen sehr hohen Kohlenhydratantiel bzw. Zuckeranteil und sind auch nicht besser. Ich sehe für die Eiweiss/Fitnessriegel keine Gefahr - im Gegenteil - Wo ist das Problem ?

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