Was haltet ihr für besser ? Theraband oder Expander ?

Würd mir gern mal ein utes Mountainbike kaufen. Hab letztens eins gesehen mit einer Fox Federgabel. Was haltet ihr grundsätzlich von den Fox- Federgabeln?

Hallo :)

ich hab ein Problem, seit 3Tagen ca. hab ich Seitenstechen, also quasi permanent - mich würd mal interessieren, was das genau ist, und wie ichs am schnellsten wieder wegbekomme..

3 tage seitenstechen bedeutet, also ich merk den Schmerz diue ganze Zeit, in "Nicht-Bewegung" eher schwach, wenn ich anfangen würd zu laufen, sofort wieder ziemlich stark, so dass ich aufhören muss..

wär sehr über hilfe erfreut, möcht schnell wieder schmerzfrei ins fitnessstudio können :)

Ich benutz hier mal die Umfrage-Funktion um Eure Meinung ein zu holen:

Ich weiß immer nicht ob ich zu viel zu wenig mach!Drum würd mich mal interessieren wie viel den andere Menschen so als Hobby fahren im Sattel sitzen:)

Und dann noch eine (hoffentlich nicht zu) allgemeine Frage zum Thema: Was fasziniert euch wirklich am Bergsteigen? Eine befreundete Kunststudentin macht darüber ein Projekt. Meine Meinung habe ich ihr schon gegeben, jetzt wollte ich mal hören, was ihr dazu meint? (Nicht nur Bergsteiger sind gefragt) Danke für eure Meinungen!

Würde gern wissen was ihr so für Musik beim Krafttraining hört und ob ihr überhaupt Musik dabei hört oder seht ihr das eher als Ablenkung? Schreibt mir eure Meinung :-)

Ps: Könnt gerne Links rein kopieren wen ihr ein Lied habt was euch besonders motiviert ;-)