Was für sinnvolle Übungen kann man zum Korbleger in Basketball machen?

1 Antwort

Der WaschlJoe hat das schon gut gesagt. Ich empfehle vor allem die Methode, das ganze von der falschen Seite zu üben. Dadurch lernt man unterbewusst so gut, dass es im Normalfall auf der richtigen Seite sehr gut klappt, wenn man es mit der falschen auch hinbekommt! Da dann auf jeden Fall mit Markierungen am Boden arbeiten! Und anfangs natürlcih nur den 3-Schritt-Rythmus am Ende!

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