Was bringem einem Stabilisationsübungen bzw Koordinationsübungen?

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Koordination: Sportarten für Kinder?

Bei welchen Sportarten können Kinder ihre Koordination üben?

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"Passive" Verletzungen am Handgelenk durch Radfahren?

Beim Radfahren, besonders wenn man auf dem Rennrad Unterlenker greift, lastet viel Gewicht auf den Handgelenken.

Können sich dadurch Verletzungen (irgendwelche Entzündungen, ... , ... ) bilden oder ist die Belastung selbst bei vielen Stunden pro Woche (10h oder mehr) für Verletzungen nicht hoch genug? Inwiefern kann sich das Handgelenk an die Belastung gewöhnen, ohne dass Verletzungen entstehen?

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Ist es hilfreich, Aikido und WingTsun gleichzeitig zu trainieren?

um sich perfekt verteidigen zu können (selbstverteidigung) ? oder kennt ihr noch bessere kampfkünste?

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Was ist gefährlicher/verletzungsanfälliger- Fußball oder Handball?

Die Fußballer sind ja bekannt als Weicheier, di bei jeder "Berührung" schon zu Boden gehen, die Handballer dagegen harte Hunde die einfach alles zutapen und weiterspielen. Aber welche der Beiden Sportarten ist denn gefährlicher? In welcher der beiden Sportarten-Fußball oder Handball- kommt es zu mehr Verletzungen?

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Welche Verletzungen können entstehen, wenn beim Bogenschießen die Sehne reißt?

Das ist doch sicher sehr gefährlich für das Gesicht, oder?

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Brauche neue Stabilisationsübungen!?

Hallo zusammen, Ich brauche dringend neue Übungen für die Stabilisation denn meine Übungen sind gut 15-20 Stück aber ich will neue Übungen haben.Kennt ihr vielleicht eine Seite wo es gute Übungen gibt?So welche wie Ligestütze,Unterarmstütz,Kniebeuge,Vierfüßlerstand,Ausfallschritt,Sit Up kenn ich schon alle...Für Fussball... Kennt ihr vielleicht Internetseiten wo es welche gibt???

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