Was bedeutet für Euch psychisch fit sein?

2 Antworten

Psychisch fit heißt für mich, dass ich ausgeruth und gut gelaunt bin, frei von Sorgen und Ängsten bin und offen für alles, was kommt. Das sehe ich einerseits als Voraussetzung für sportliche Erfolge, andererseits kann moderater Sport dafür sorgen, dass man den Kopf frei kriegt und sich der psychische Zustand verbessert.

Psychisch fit bedeutet für mich jederzeit trotz Hüftprozhese jeden Tag 10 km mit dem Rad zurückzulegen .

Es gibt jetzt die Möglichkeit Bolzplätze auf der ganzen Welt kennenzulernen und deren Fotos zu bewerten . Ausserdem kann man privat kostenlos Übernachtungsmöglichkeiten in vielen Teilen der Welt für Ausärtsspiele organisieren . Vorraussetzung ist natürlich , daß man Freunde in den entsprechenden Orten findet . Um diese kennenzulernen muß man allerdings etwas unternehmen . Im Netz gibt es eine hilfreiche Seite dazu .

http://www.canchas.org/canchas/index.php?idc=362&action=showphoto

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hallo, was bedeutet der begriff kraft und nennen sie die eigenschaften der kraftausdauer und beschreiben sie 2 sinnvolle übungen für hallenvolleyball.

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