Warum werde ich mittags immer so müde wenn ich Frühsport mache?

1 Antwort

Bei mir ist es eher umgekehrt. Wenn ich in der Früh gelaufen bin, starte ich mit viel mehr Energie in den Tag. Mittags kommt dann schon manchmal ein Durchhänger, der dauert aber meist nur kurz und verschwindet wieder, wenn ich etwas gegessen habe.

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