Warum stützt man eigentlich die Arme in die Hüften, wenn man außer Atem ist?

Küchengirl hat es ja leider mehrfach vorgemacht und im Parcour Sprünge verweigert. Woran liegt das eigentlich, bekommen Pferde plötzlich Angst oder steckt auch das Verhalten des Reiters dahinter?

Hallo! Ich muss in der Schule für eine Stunde das Aufwärmprogramm führen. Nun brauche ich noch eine Übung für die Arme (außer Arme kreisen)! Danke schonmal im vorraus!

Hallo an alle Mich würde mal interessieren was ist euer Lieblingsfußballer?

Mich würde mal interessieren was es noch so alles tolles gibt ; ) Außer jetzt: Serve&Volley Chip&Charge, nach außen aufschlagen, hohe und tiefe bälle spielen, links rechts den ball platzieren. Kennt ihr noch was?

Hallo liebe Sportsfreunde,

ich hab sehr dünne Beine und Arme, bin 160cm und wiege nur 45kg. Wenn ich zunehmen, dann nur am Bauch. Ich sitze viel in Büro, mache aber fast täglich Sport. 3x pro Woche Cardio und 3-4x Krafttraining.

Ich kann mir gar nicht vorstellen, dass ich noch von 45kg abnehmen soll. Wie soll ich Fett von Bauch/Hüften abbauen, wenn ich nicht an kg verlieren will und gerne auch Muskel aufbauen würde?

Help

Vielen Dank

LG

Mich würde mal interessieren welche Schlägermodelle die tennisspieler unter euch spielen, und warum genau ihr damit besonders gut zurecht kommt? Welche Saite verwendet ihr und wie hart fädelt ihr die ein?