Warum sinkt der Puls schneller als der Laktat zb. bei 4x5min. Lauf intervall)bzw. Warum ist der Laktat beim 4. Intervall höher als beim 1.,bei gleichen tempo?

...komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Laktat ist eine Säure, die bei Energieverbrennung ohne Sauerstoff entsteht. Die hat mit dem Puls nix zu tun und wird halt abgebaut....

Und die Laktatbildung ist beim letzten Intervall wahrscheinlich höher, weil die Erschöpfung größer ist.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?