Warum schmerzen meine Schienbeine beim laufen?

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2 Antworten

Möglicherweise kommen die Schmerzen von einer Knochenhautreizung. In schlimmeren Fällen kann es zu einer Knochenhautentzündung kommen, also Beschwerden erst abklingen lassen! So etwas kommt oftmals von längerem Laufen auf hartem Untergrund, z.B. auf Asphalt, oder durch abgelaufene Schuhe, deren Dämpfung nicht mehr voll funktionsfähig ist. Als Anfänger kann das auch passieren, da die Knochen noch nicht so auf die ungewohnte Belastung eingestellt ist. Also langsam angehen lassen.

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