Warum muss ich immer laufen und habe keinen Hunger???

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3 Antworten

Zum Arzt musst du dann, wenn du unter dem einen (Bewegungsdrang) oder dem anderen (Appetitlosigkeit) leidest. Solange du gern in deiner Freizeit Sport treibst ist das völlig in Ordnung. Wenn du nicht immer Appetit hast ist das kein Problem. Problematisch wird das nur wenn du nichts oder zuwenig isst. Das darf dann nicht passieren.

Hallo turbo88!

So ganz komme ich mit deinen Ausführungen nicht klar; du sprichst von einem

Drang richtig schnell zu laufen,

sagst aber direkt danach:

kein joggen sondern eher walken.

Worum genau geht es jetzt? Unabhängig von der finalen Laufgeschwindigkeit würde ich jedoch sagen, dass dein Verhalten pathologisch ist und du einen Arzt konsultieren solltest. Besonders aufgrund deines von der Norm abweichenden Hunger-Empfindens:

Auch wenn ich nur ein Schluck trinke meine ich schon wieder ich hätte ein halbes Schwein verdrückt, weil ich gleich das Gefühl habe ich hätte Steine verschluckt.

Ständige Unruhe und mangelhafte Ernährung (resultierend aus dem individuellen Empfinden, Essen führe nur zu einem unangenehmen Völlegefühl) können auf lange Sicht nicht gesund sein und sollten untersucht werden. Die möglichen Gründe für ein derartiges Empfinden sind mannigfach und nur ein Arzt kann dir valide Hinweise geben.

Viel Erfolg und eine schöne Woche,

Alex / (.....)

Hast Du das vor dem täglichen Walken auch schon gehabt? Es gibt dieses "Restless Legs - Syndrom", vielleicht geht das in die Richtung. Glaub, das wird häufig im Zusammenhangen mit Depressionen u.ä. gesehen....

Ansonsten kann das auch auf ein Übertraining hindeuten. "Bewegungssucht" gepaart mit fehlendem Hungergefühl. Da würds helfen Dich mal 2 Wochen zur Bewegungspause zu zwingen....

Warum denn? Wie genau schadet ihm denn das Walken?

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@wurststurm

Wieso "schaden"?!

Bei zuviel sportlicher Ertüchtigung kann es halt vorkommen, dass das Nervensystem überreizt wird. In einer Form / Phase kann es dann zu ähnlichen Symptomen kommen.....

Ist aber nur eine von zig Möglichkeiten. Aber vielleicht bringen verschiedene Ideen ihn ja auf die Lösung....

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