Warum laufen die Fußballer nach dem Spiel aus. Was soll das? Was bringt das?

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Dazu ergänzend auch etwas aus dem Ausdauersport: Untersuchungen haben gezeigt, dass bei Läufen über 60 Minuten ein 20-minütiges Auslaufen die Erholungszeit des Körpers um einige Stunden verkürzen kann.

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