WARUM kein Vibrationstraining in der Schwangerschaft?

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3 Antworten

Training auf der Vibrationsplatte kann einen Schwangerschaftsabbruch auslösen, das solltest du erst mal so hinnehmen. Wie das genau passiert, solltest du eher in einem Medizinforum fragen, als auf einer Sportplattform. Und ganz wichtig: Bei der Frage ob und was du machen darfst, hör bitte ausschließlich auf deinen Arzt und nicht auf irgendwelche Leute im Internet, von denen du weder die Qualifikation, noch die Intentionen kennst.

Also auch wenn dir jemand hier sagt, dass die Sorge völlig unbegründet ist und du ruhig auf die Vibrationsplatte gehen sollst, tu es bitte nicht, sondern sprich mit deinem Arzt darüber. Und das auch dann, wenn sich die Erklärung, die mitgeliefert wird, plausibel anhört.

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Kommentar von mamabaer
22.08.2013, 11:06

Also mit anderen Worten, "Schwangerschaft = Kontraindikation für Vibrationsplatte" ist ein auswendig gelerntes Statement, das zu hinterfragen sich nicht lohnt, weil sich sowieso noch nie jemand ernsthaft damit beschäftigt hat. Das hört sich für mich an wie die Pauschalbehauptung "Hohlkreuz ist schlecht". Wenn ich den Gynäkologen frage weiß er doch auch wieder nichts, weil der wiederum gar keine Ahnung davon hat, was eine Vibrationsplatte überhaupt genau macht. Alle halten sich an eine Aussage, die vermutlich aus reiner Vorsicht von den Herstellern getroffen wurde. Es geht mir ja gar nicht darum, dass ich unbedingt auf einer Platte trainieren will - ich will nur endlich mal eine differenzierte Antwort und die kriege ich hier scheinbar genausowenig wie im Medizinforum. Schade...

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Nun könnte man die Behauptung ins Feld führen "Vibrationsplatten-Training taugt überhaupt nichts". Das ist im grossen und ganzen wahr, ist aber auch nicht die absolute Wahrheit. Einerseits sind diese Geräte in der Reha angebracht, für einen Workout ist die Wirkung umstritten und für die Ausdauer vernachlässigbar.

Mir stellt sich die Frage deshalb anders herum: Warum willst Du Dich auf die Platte stellen? Weshalb muss es gerade jetzt sein?

Nun noch ein Beispiel aus der Praxis. Ein LKW kippt eine Ladung Sand auf der Baustelle. Bei diesem Vorgang ist oft ein brummend/schepperndes Geräusch zu hören. Was ist das? Genau, ein Vibrator. Und wozu ist der gut? Er soll fest gepressten Sand auf der Ladefläche lösen und damit die Entleerung verbessern. Muss ich meinen Gedankengang weiter führen??

Viele Grüsse LLLFuchs

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Sicherlich gibt es zu dem Thema noch keine Erkenntnisse (wer würde schon die Gesundheit seines ungeborenen KIndes aufs Spiel setzen!?), aber ich - wäre ich eine Frau, und schwanger - würde darauf verzichten! Ich kann mir nicht vorstellen, dass erhöhte Vibrationen einem Ungeborenen gut tun!!! Vielleicht will das kleine Bündel noch seine Ruhe und seine Nähe zur Mutter genießen, ohne von einem "pneumatischen Hammer" gestört zu werden!?

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