Warum geht mein anhaltender Muskelkater im Unterarm nicht mehr weg ?

Hallo zusammen, seit rund einem halben Jahr leide ich unter anhaltendem "Muskelkater" in beiden Unterarmen. Zuerst im einen, später dann vermutlich durch Mehrbelastung auch im andern. Ich besuche regelmässig das Fitnesscenter. Anfänglich dachte ich also, dass eine neue Übung mit den Hanteln den Muskelkater ausgelöst hat. Doch er geht einfach nicht mehr weg. Sogar die Kraft hat nachgelassen. Auch wenn ich nachts im Bett liege und keine Belastung vorhanden ist, zieht ein leichtes "Elektrifizieren" vom Ellbogen bis in die Fingerspitzen. Kann mir jemand sagen, was das ist ?