Warum bekomme ich immer sehr starke Kopfschmerzen beim Workout?

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Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Hi,

eigentlich sollte moderates Sporttreiben gut gegen Kopfschmerzen sein ... Wenn man trotzdem Kopfweh bekommt, können die Ursachen zahlreich sein: Überanstrengung, falsches Atmen, Salzmangel, zu wenig Kohlenhydrate ... Der einzige aber, der genau herausfinden kann, was Deine Kopfschmerzen verursacht, ist ein Mediziner. An diesen solltest Du Dich auch tunlichst wenden. Es ist nämlich definitiv nicht normal, geschweige denn gesund, dass ein 12-jähriger nach dem Sport nur mit Kopfschmerztabletten schlafen kann.

Gruß Blue

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