Wann Creatin einnehmen?

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2 Antworten

Würde eher auf einen geregelteren Ablauf gehen!

Steht aber meistens auf den Packungen drauf wann man das nehmen sollte

Bsp.: Vorm Training, Nachm Training, vorm schlafen

Ist egal wann.

Und wo ist 2.?

Staebchen 10.05.2017, 22:53

Hab das 2te vergessen, also falsch geschrieben. Ist nun aber verbessert und meine Frage ist durch deine Antwort schon geklärt. Danke :)

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